Гранадилла сладкая

Гранадилла — плод древовидной лианы под названием пассифлора. Эти вкусные и удивительно нежные внутри фрукты родом из стран Южной Америки. Гранадилла богата пищевыми волокнами и натуральными сахарами, в ней также высоко содержание витаминов С и К, магния, фосфора, железа и меди. Фрукт прекрасно усваивается организмом, насыщая его массой полезных веществ, обладая при этом низкой калорийностью. Гранадиллу стоит употреблять в свежем виде или добавляя, например, к мороженому. Открыть фрукт проще всего, надрезав по окружности ножом, и аккуратно разломить на две части, вытащив содержимое чайной ложкой.